Naturaleza creatividad techos verdes

Estimular de la creatividad por medio de la naturaleza

La creatividad es el proceso de crear algo nuevo partiendo de la imaginación y conocimientos previos establecidos.

El ser humano es creativo por naturaleza, sin embargo al crecer pierde esta habilidad debido a la necesidad de volver todo racional y encontrarle un significado.

Es necesario entrenar la capacidad creativa e impulsar la producción de ideas más aún cuando somos mayores.

Se podría pensar que al ser adultos no es necesario contar con una creatividad desarrollada, sin embargo proporciona grandes beneficios como:

  • Ayudar a mejorar la autoestima
  • Modula la respuesta al estrés
  • Desarrolla la comunicación
  • Mejora las relaciones interpersonales
  • Aumentar la capacidad de adaptación al entorno
  • Ayuda a salir de la rutina
  • Hace que te sientas útil

Actualmente la gran mayoría del tiempo estamos rodeados de edificaciones, coches, tráfico, y el afán de la ciudad, este conjunto de elementos ponen a la creatividad en un segundo lugar,  pero también existen maneras de recuperarla y estimularla nuevamente.

¿Cómo estimular la creatividad con la naturaleza?

Todas las actividades al aire libre generan sensaciones de tranquilidad, equilibrio, paz, libertad, entre otras, el contacto con la naturaleza tiene muchos beneficios en los diferentes aspectos de la vida.

La naturaleza mejora la salud y principalmente la mente ya que le permite descansar y relajarse, debido a la cantidad de energía positiva que ofrece permite estimular las neuronas lo que favorece el desarrollo cognitivo, el aprendizaje y por consiguiente la creatividad proporcionando que se incentive la curiosidad y el interés por el conocimiento.

Al implementar los techos verdes en las grandes metrópolis se contribuye a fomentar la naturaleza en las grandes ciudades y de la misma manera el desarrollo de la creatividad para grandes y chicos.  



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